抗击挫折的能力

传统的教育只告诉了学生如何争得第一，却没有告诉他们遇到挫折之后该怎么办，只告诉了他们冠军重要，却没有人告诉你跌倒后如何处理伤口，摔倒后如何站起来。所以步入社会后，很多大学生感到迷茫：为什么我在学校品学兼优，走入社会却频频受挫？原因很简单，因为你长期生活在象牙塔，习惯了养尊处优，经历的挫折太少，但是社会是个充满竞争的地方，不如意的十有八九。所以，你要有抗挫折的能力，当遇到麻烦，遇到失败和挫折时，你要做一些什么，思考一些什么，怎么解脱，怎么迎接下一次战斗。我一般会仔细分析失败案例，然后想下次会怎么办，列出 123，如果遇到心情不好时，我会去写字读书，难受的不行时，跑步、听音乐更是一个好选择。无论如何，这个技能，应该是大学四年里，老师没有教，但对你来说，最重要的。

领导与交流沟通的能力

当一个人走进社会后，你会发现，交流能力、交朋友的能力以及领导力、合作能力，都能让你在一个公司里闪着光芒。所以在大学的时候，可以通过参加学生会活动社会团活动来培养和加强自己的这些能力，但是要清楚领导与交流沟通的能力不等于摆官腔、拉帮结伙、搞内斗，如果你在的是这样的社团，还是退团学习。真正的领导与交流沟通的能力体现在与自己的队友一起为共同的目标努力，形成一个良性互动共同成长的成长机制。

有一门爱好

很多时候，经历过高三过度充实的生活之后，到大学之后的第一种感觉是自由，自由之后的第二种感觉则是空虚。空虚到不知道该做什么，每天觉得都熬夜但是熬夜也只是为了耍一会朋友圈，多看一会偶像剧，多打一会游戏；结果发现空虚是一个巨大的洞，用这些无法填满，所以需要在大学培养一门自己的爱好，可以是学英文歌，写作，演讲，阅读，绘画，踢球……这些爱好，让你摆脱内心的空虚，还会因为共同的爱好结实一群志同道合的朋友，感受到生活的充实和生命的激情！

英语口语能力

如今大学英语四、六级考试开始注重考察学生的口头表达能力，国家已经意识到英语考试只考书面和听力带来的弊端，那就是培养了一批又一批的哑巴英语大学生，很多英语专业的毕业生甚至也不能在日常的生活中说好英语，因此大学英语四、六级口语考试主要考核学生的英语口头表达能力，具体为：就熟悉话题进行比较流利的会话能力；表达个人意见、情感、观点的能力；陈述事实、理由和描述事件的能力。表达和交流才能形成真正的能力，所以大学生可以多参加英语晨读，和英语角的活动，推荐给大家一个好用的英语学习软件，英语流利说。

遵守规则的意识

规则意识，是指是发自内心的、以规则为自己行动准绳的意识。比如说遵守校规、遵守法律、遵守社会公德、遵守游戏规则的意识。很多同学在大学4年自由惯了，习惯了熬夜，迟到，旷课，玩游戏，当真正步入社会，进入职场才发现有很多职场的规则需要遵守，要守时，要敬业，要尊重公司的文化，守护公司的规则，这时候会感觉到痛苦，但是如果在大学你就养成了遵守规则的意识，那你进入公司很容易融入到团队中。

演讲和写作的能力

西方人对演讲、表达、写作能力的重视可能与他们的选举制度有关。一个人要得到公正的支持，必须学会适应不同对象的需求，以恰当的言语和书面表达能力赢得他们的信任和支持。同时，他们也需要向相关人员清楚表达他们的想法，以得到他们的理解和支持。一个人要想得到社会或他人的资源和支持，先要获得他人的认同，因此只有读的够多，看的够多，才能有货跟别人讲出去，得到别人的认可。

终身学习能力

我们生活在一个信息爆炸的时代，但是要把信息转发为知识，需要的就是个人的学习能力，通过学习不断优化升级自己的知识结构。在步入职场之后，很多大学生发现，大学学到的知识已经无法满足职场的需求，在职场竞争中，知识的更迭速度和更新周期要求我们要不断的学习，因此，要在大学就养成专研能力和终身学习的能力，对待自己喜欢的知识和技能要不断地进行深层次的学习。现在有很多网上免费的公开课程资源，慕课网、网易公开课，新浪公开课等平台有各大学的海量学习资源。